Такой отдых ученый предлагает проводить на удалении не более четырех часов от дома, пишет Daily Mail.

По данным этого исследования, идеально отдохнуть невозможно без ряда сопутствующих факторов, среди которых: стоимость поездки, ее продолжительность, а также учет таких составляющих, как релаксация, заботы и скука.

При этом ученый объясняет, почему отпуск должен быть столь коротким — во время длительного отдыха люди часто чрезмерно потакают собственным капризам, начинают переедать, злоупотреблять солнцем и алкоголем, пишет ЕвроСМИ.