Евгения Никифорова
Публикации (0)
Комментарии (0)
- Имя
- Евгения Никифорова
- Профессия
- приготовление фото
- Web
- vkycno.com.ua/
- О себе
- Питание определяет здоровье? Когда-то сказанная Сократом знаменитая фраза о питании и здоровье в настоящие дни сокращена до сакраментального вопроса "Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть?", ответ на этот вопрос каждый находит самостоятельно. В чем смысл продуктов питания? Изначально продукты питания являются источником энергии для организма, для питания необходимыми микроэлементами всех органов, для поддержания его полноценной жизнедеятельности. Продукты, которые потребляет человек в условиях современной тотальной мобильности, также несут печать скоростного приготовления, минимальной концентрации на подборе ингредиентов, на несоблюдении сочетательности для полного питания организма. В итоге принимаемая еда в количестве, которое должно удовлетворить потребности в калориях, совершенно не отвечает этим запросам. Чувство насыщения не наступает, желудок продолжает требовать еды, а после получения дополнительных объемов уже не в состоянии извлечь из них по настоящему питательную "энергетику". Уникальность организма человека состоит в том, что он ежесекундно и беспрерывно находится в рабочем состоянии. Каждый орган снабжается требуемым комплексом минералов, жиров, аминокислот, витаминов, происходит процесс очищения от отработанных компонентов и вновь начинается поиск необходимых веществ. Природой заложено получение всего необходимого из натуральных продуктов, однако инновационные технологии поставили фактически крест на готовке по рецептам. Сегодня предлагают быстро разогреть в микроволновке, сэкономить время и воспользоваться бутербродной горой, залить кипятком для разбухания и употребить набранный объем. Измененные состав и структура продуктов, которые поставляются природой, ведут к резкому возрастанию болезней, которых можно было бы избежать при правильном и сбалансированном питании. Диетологи стараются помочь современному человеку возвращением понятий полезно и вкусно. Красивые упаковки, впечатляюще низкие цены, умноженные на невероятный срок хранения, запах и цвет, подменяемые пищевой химией - это серьезные удары по пищеварительной системе, по организму, по способности соотнести видимое с ощущаемыми вкусовыми и энергетическими свойствами. Кулинария - одна из тех палочек-выручалочек, которая поможет членам семьи восстановить баланс потребностей организма в натуральных продуктах, самостоятельно обработанных и источающих головокружительные ароматы. Достаточно изучить и применить понятные и подробные пошаговые рецепты с уникальными фото, которые сделаны рачительными хозяйками, для того, чтобы по примеру создать свой кулинарный шедевр. Какими удивительными будут нотки ароматных и свежих овощных или фруктовых салатов, состав которых выбирается по вкусам близких! Сколько сопровождающегося процесс принятия пищи удовольствия получат домашние от ватрушек, пирога, торта, пасхи или блинчиков, которые приготовлены в домашних условиях!